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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾🦓，透露两人在训练中合作的相关情况🦌🦮。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦎，我非常感谢他的信任🐸，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦏🐂🐨，我想在这里成为传奇🐾，想象一下🐂🦧，我从未接触过那种级别的球员🐕‍🦺。他的兄弟让我放松🐸，但是……在健身房里🐱‍🚀，我把一切都准备得很完美🐏🦘，把所有东西都擦干以防滑倒🦛🦒。想象一下如果他受伤了🐊，那种级别的球员多贵啊🐄。""我立即感受到了他的信任🐭。他告诉我🐮🦘，放松🐄，如果他的兄弟信任我🐊🦒🦥，他也信任我🐐🦓。从那时起🐢🐕，我们就配合得很好，像一个团队🦒。""我们确实改变了一些事情🐰。这并不是大的改变🐏，因为他一直做得很好🐂，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐯。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐼，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐴🦧。""对托尼（吕迪格）来说🦎，是他的家人🐀🦁。比赛结束后🐕‍🦺🦡，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦘🐯，这种放松对他帮助很大🦧🦥。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐸🐏。"描述吕迪格的身体素质时🐑，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏。他的骨头硬度像石头一样🐪，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦘，但只有83公斤🐪🦍。他非常敏捷、快速🦔，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐕🐯🐒。他也一样🐁🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐆。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦔，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐂🐔，这还不错🐷🐹，因为马德里夏天的条件非常严苛🦡🐁。我们训练得很好🐰。托尼有点像皇马🐍。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐕，他说那已经是过去了🐸，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐏🐃。这令人难以置信🐼🦒，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐄，很了解自己的身体🐸。他总是知道自己的状况🐮，需要什么🐕‍🦺🐑🐺，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦥🐈，他还有一个出色的头脑🐹。他非常聪明🐃🦄，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦧，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦁，但要正确理解。对我来说🐪，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐁。“他从一开始就让你感到舒服🦌，然后和他聊天很愉快🐷🐷。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐇，既激动人心又非常有趣🐎。“我认为因为他的性格🦎🐢🦘，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐴，而且是一个领导者🐢🐴。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐊。我为他取得的所有成就感到自豪🐷，但所有功劳都是他的🐾🐸🦌。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐮，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦨🐏🐊。"
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评论
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